元気クラブ Posted on 2018年12月26日2019年1月31日 by genkioukoku 金曜日13:30~14:30 対象/おおむね65才~75才 講師/藤井紀子 氏・冨樫朗子 氏 少し体操に慣れた方たちのクラスです。 高齢者対象の体力強化・転倒予防のための軽体操。ボールやバンドを使って、椅子に座って行います。 月会費¥3,000 Facebooktwitter